JANGAN ABAIKAN RADANG TENGGOROKAN

Nyeri tenggorokan cendrung diabaikan. Padahal jika dibiarkan berlarut-larut, radang ini bisa memicu munculnya penyakit lain. Hampir semua orang pernah mengalami nyeri tenggorokan. Namun, belum banyak yang mau memeriksakan diri ke dokter sebelum nyeri tenggorokannya menjadi lebih parah. Bahkan, biasanya mereka baru pergi ke dokter saat radang parah, nyaris tidak sanggup lagi menelan makanan.

Radang tenggorokan sesungguhnya bukanlah nama penyakit. Ia hanyalah gejala dari berbagai penyakit yang muncul. Dalam termilogi kesehatan, radang tenggorokan biasa disebut dengan sorethroat atau faringitis. Keluhan yang munculbervariasi, dari sekedar rasa gatal di tenggorokan sampai nyeri berat sehingga menelan ludah pun terasa menyakitkan.

Tidak sampai di situ saja, stess dan kerja berlebihan dapat memperlemah sistem pertahanan tubuh dan memicu infeksi tenggorokan. Penyebab radang atau sorethroat bermacam-macam. Bisa karena infeksi virus, infeksi bakteri, hingga alergi, dan iritasi. Seluruhnya dapat ditularkan melalui ludah, yang keluar saat batuk, atau yang terdapat pada tangan atau barang pribadi penderita infeksi.

Rata-rata masa inkubasi radang tenggorokan antara dua hingga lima hari. Namun bila disebabkan virus, masa inkubasinya berkisar antara tiga hari hingga dua minggu. Infeksi yang disebabkan oleh virus influenza bersifat menular dan sangat mudah tersebar. Pada kondisi ini, peradangan berlangsung sekitar tiga sampai sepuluh hari.

Umumnya, peradangan terasa lebih berat pada pagi hari dan akan membaik seiring berjalannya hari. Biasanya disertai rasa lemas, menurunnya nafsu makan, demam, dan batuk. Sakit tenggorokan juga ditemukan pada infeksi virus lainnya seperti bisul dan campak.

Tubuh memerlukan satu minggu untuk membangun antibody untukmenghancurkan virus-virus tersebut. Infeksi mononucleosis, atau yang umumnya disebut Mono disebabkan virus Epstein Barr, dan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk sembuh. Virus ini memengaruhi sistem limpa sehingga menyebabkan pembesaran pada amandel dan muncul bercak putih pada permukaannya.

Selain itu, juga terjadi pembengkakan pada pembuluh di leher.”Infeksi seperti ini biasanya menimbulkan sakit tenggorokan yang parah, sehingga membuat si penderita kesulitan bernafas. Virus ini jua menyebabkan kelelahan luar biasa yang dapat berlangsung lebih dari enam minggu,” kata spesialis THT Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), Dr. Widodo AS.

Dia mengatakan, terkadang virus ini juga menyerang hati dan menyebabkan sakit kuning. Walaupun mono diberi nama panggilan Kissing Disease, ia tidak hanya bisa ditularkan melalui ludah. Penularan juga dapat terjadi dari mulut ke tangan, kemudian dari tangan ke mulut atau dari penggunaan handuk atau alat-alat makan bersama. Untuk bakteri, yang paling umum dan paling serius dalam hal komplikasi adalah grup A betahemolitis streptococcus, Bakteri ini menyebabkan penyakit strep thoat dan diasosiasikan dengan kerusakan klep di jantung (demam rematik) dan ginjal (nephritis), tonsillitis, radang paru, sinusitis, dan infeksi telinga.

Penyebab sakit tenggorokan yang lain adalah laryngo-phary-ngeal reflux (LPR). Penderita biasanya mengalami sakit ditenggorokan pada pagi hari saat asam lambung naik ke atas dan masuk bagian belakang tenggorokan. “pada tenggorokan terasa ada benjolan dan berasa asam. Penderita sering mengeluarkan dahak untuk membersihkan tenggorokan,” katanya.

Selain itu, sore throat juga dapat disebabkan kebiasaan bernafas melalui mulut, alergi, terperangkapnya benda asing seperti tulang ikan ditenggorokan, polusi udara, minuman beralkohal, atau rokok. Panas yang kering pada musim dingin dan bernafas melalui mulut yang disebabkan penyumbatan hidung yang kronis juga menyebabkan tenggorokan kering dan sakit. “Dari berbagai penyebab tersebut, penyebab tersering adalah infeksi virus. Adapun bakteri yang paling sering menyebabkan radang tenggorokan adalah bakteristreptococcus sekitar 15-30% kasus,”tambahnya

Pada sebagian besar kasus, keluhan ini akan mereda dengan sendirinya. Untuk membantu meringankan rasa sakit, dokter biasanya memberikan obat yang bersifat pain reliever. Misalnya asetaminofen (parasetamol) atau ibuprofen yang dapat membantu mengatasi rasa sakit dan demam. Berkumur dengan air garam hangat juga bisa membantu. Bisa juga dengan obat kumur anestetik (Anesthetic throatgargle).


Tips Mencegah Radang Tenggorokan

1. Mengonsumsi banyak cairan
Usahakanlah untuk minum banyak air atau cairan seperti sari buah, terutama selama demam.
2. Hindari es
Jangan minum es, sirup, es krim, makanan dan minuman yang didinginkan. Hindari pula mengonsumsigorengan, makanan awetan yang diasinkan, dan manisan.
3. Menjaga kesehatan mulut
Berkumur air garam hangat 3-4 kali sehari selama mengalami radang tenggorokan bisa sangat efektif. Selain membersihkan mulut, juga biasa membunuh bibit bakteri yang muncul dari radang.
4. Kompres air hangat
Menaruh kompres hangat pada leher setiap hari selama mengalami gangguan radang tenggorokan bisa mengurangi rasa sakit.
5. Terapi
Berikan terapi antibiotik (atas petunjuk dokter) apabila ada infeksi bakteri dan untuk mencegah komplikasi
6. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup menjadi sangat penting karena penyakit apapun tidak akan menghampiri tubuh, jika stamina prima. (koran SINDO)